【実際に飲んだ私が正直に答える】ベルタ葉酸サプリの口コミ・評判まとめ

※この記事はアフィリエイト広告を含む場合があります。

葉酸サプリを探しているとき、「ベルタって実際どうなの？」「悪い口コミも気になる…」と思って検索する方、多いですよね。

私も妊活中に同じことをしていました。口コミを調べれば調べるほど、良いことも悪いことも出てきて、結局どれが本当なのかわからなくなった経験があります。

この記事では、ベルタ葉酸サプリを妊活〜産後の授乳期まで実際に飲み続けた私が、良い口コミも悪い口コミも正直にお伝えします。「結局どうなの？」という疑問にできるだけ正直に答えます！

ベルタ葉酸サプリの良い口コミ・評判

まずはよく見られる良い口コミから。私自身の感想も交えてお伝えします。

「においが全く気にならなかった」という口コミはかなり多いです。

私もこれは実感しました。妊娠中はにおいにものすごく敏感になる時期がありますよね。ベルタは錠剤を口に入れても、飲み込んだあとも、においがほとんど気にならなかったです。つわりがひどかった時期も、これだけは飲み続けられました。

葉酸だけでなく、ビタミン・ミネラル・アミノ酸・野菜など85種類の栄養素が入っているので、「葉酸サプリ＋鉄分サプリ＋カルシウム…」と複数飲む必要がないのが便利です。

妊活中・妊娠中は何かと忙しいので、1つにまとまっているのはシンプルに助かりました。

1,337院の産婦人科や不妊専門クリニックで紹介されているというのは、私にとってとても大きなポイントでした。

不妊治療中だったこともあり、「医療機関に認められているものを選びたい」という気持ちが強かったので。口コミだけじゃなく、ちゃんとした裏付けがあるのは信頼できます。

妊活期→妊娠期→産後と、ライフステージに合わせてベルタシリーズに対応した商品があるので、都度サプリを探し直す手間がないのが地味に嬉しかったです。

ここからが本題です。悪い口コミも正直にまとめます。

これはたしかに見かける口コミです。私は特に気にならなかったのですが、錠剤が苦手な方や、つわりがひどい時期には飲みにくいと感じる方もいるようです。

1日4粒をまとめて飲もうとすると喉に引っかかる感じがあるという声もあります。私は1〜2粒ずつ分けて飲んでいたので問題なかったです。飲み方を工夫するだけで解決できると思います！

これは私も実際に感じたことです。ベルタは定期便でのお得な購入が基本になっていますが、定期便には継続回数の条件があります。

初回お試し価格で始めた場合、一定回数の継続が必要になるケースが多いです。購入前に必ず公式サイトで条件を確認してください。

「気軽に試したら解約できなかった」という口コミもゼロではないので、ここはちゃんと把握しておくことが大事です。私自身はそのまま妊活〜授乳期まで飲み続けたので問題なかったのですが、短期間だけ試したい方は注意してください。

通常価格だと5,980円（1袋30日分）なので、たしかに安くはないです。

ただ、先ほど書いたように「複数のサプリを買わなくていい」という点を考えると、トータルでは割安になるケースも多いです。定期便を使えば割引もあるので、うまく活用するといいと思います。

不妊治療中に病院で「葉酸の数値が低い」と言われたのをきっかけにベルタを飲み始めて、妊活〜妊娠中〜産後の授乳期まで飲み続けました。

飲み続けて数ヶ月後の検診で「葉酸の数値が改善されています」と言ってもらえて、本当に嬉しかったのを覚えています。子どもはアレルギーなし・大きな疾患なしでとても健康に育っています（ベルタのおかげかは断言できませんが、続けてよかったと思っています）。

正直に言うと、値段は安くないし、定期便の条件は購入前にしっかり確認が必要です。でも、それを踏まえても「続けてよかった」と思えるサプリです。

授乳中の貧血や栄養不足が気になる方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
👉 【産後ママ必見】授乳中に貧血になった私が試したサプリと対策まとめ

✅ 向いている人

⚠️ 注意が必要な人

ベルタ葉酸サプリは、良い口コミも悪い口コミも両方あります。でも私が実際に飲み続けて感じた正直な結論は「悩んでいる方にはおすすめできる」です。

悪い口コミで多い「粒が大きい」は飲み方の工夫で対処できるし、「定期便の条件」は事前にしっかり確認しておけば問題なし。それを踏まえたうえで、葉酸の数値改善や栄養バランスの良さは本物だと感じています。

葉酸サプリ選びで迷っている方は、ぜひ公式サイトで詳細を確認してみてください。